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오줌 색깔별 건강상태와 질병 [ 투명,노란,갈색,붉은색,주황색,거품]
소변 색깔은 우리의 건강 상태를 알려주는 중요한 신호가 될 수 있습니다.
소변 색깔이 변할 때, 그 원인을 아는 것이 도움이 될 수 있습니다.
이 게시물은 오줌의 색깔별 건상 상태에 대해 자세히 알아보겠습니다.
Index
오줌색깔
10대와 20대 초반에는 대부분 정상적인 오줌을 배출할 것입니다.
그러나 나이가 들면서 몸상태에 따라 오줌색이 변하는 경우도 있고, 정상일 때도 있습니다.
오줌의 색깔로 내 몸의 상태를 대략 알 수 있습니다.
아래 정상일때와 비정상일 때의 오줌색깔을 구분하였습니다.
정상일때 오줌색깔
◎ 투명한색
◎ 연은 노란색
◎ 진한 노란색
비정상일때의 오줌색깔
◎ 갈색
◎ 분홍색
◎ 붉은색
◎ 파란색
◎ 녹색
◎ 주황색
오줌 색깔별 건강상태
평소의 오줌색깔이 아닌 다른 오줌색깔이 나온다면 먼저 내 몸상태부터 걱정될 것입니다.
저도 평소와 다른 오줌색깔이 나온 경우가 여러 차례 있었습니다.
투명하거나 연한 노란색
정상: 투명하거나 연한 노란색 소변은 물을 충분히 마시고 있다는 뜻입니다.
소변의 기본 색은 신장에서 생성된 우로크롬이라는 색소 때문입니다.
물 과다 섭취: 소변이 아주 투명하다면 물을 너무 많이 마셨을 수도 있습니다.
물을 너무 많이 마시면 전해질 균형이 깨질 수 있습니다.
짙은 노란색, 호박색
약간의 탈수: 물을 덜 마시면 소변이 농축되어 더 짙은 노란색이 됩니다.
이것은 탈수의 초기 증상일 수 있습니다.
비타민 B 섭취: 특히 비타민 B2를 먹으면 소변이 형광 노란색으로 변할 수 있습니다.
약물: 특정 약이나 보충제를 먹으면 소변이 짙은 노란색이 될 수 있습니다.
갈색, 진한 갈색
심한 탈수: 갈색 소변은 심한 탈수를 나타낼 수 있습니다.
간 질환: 갈색 소변은 간 질환(예: 간염, 간경변)이나 담관 문제가 있을 때 나타날 수 있습니다.
이는 빌리루빈이라는 물질이 소변에 쌓일 때 생깁니다.
급성 신부전: 근육 손상으로 인해 생긴 미오글로빈이 신장을 손상시켜 소변이 갈색으로 변할 수 있습니다.
붉은색, 분홍색
혈뇨: 소변에 피가 섞이면 붉거나 분홍색이 됩니다. 이는 신장 결석, 요로 감염, 신장 질환, 전립선 문제, 또는 암일 수도 있습니다.
음식: 비트, 블루베리, 루바브와 같은 음식을 먹으면 소변이 붉게 변할 수 있습니다.
약물: 리팜핀 같은 약이 소변을 붉게 만들 수 있습니다.
주황색
탈수: 소변이 주황색이면 탈수일 가능성이 있습니다.
간 또는 담도 문제: 빌리루빈이 높아질 때 나타날 수 있습니다.
약물: 특정 약, 특히 피리디움이나 항염증제가 소변을 주황색으로 만들 수 있습니다.
녹색, 파란색
약물: 메틸렌 블루 같은 약은 소변을 파란색이나 녹색으로 변하게 할 수 있습니다.
음식 염료: 인공 색소가 들어간 음식을 먹으면 소변 색이 일시적으로 변할 수 있습니다.
감염: 드물지만, 녹농균 감염이 소변을 녹색으로 만들 수 있습니다.
흰색, 뿌옇게 흐린색
감염: 요로 감염이나 신장염이 있으면 소변이 뿌옇게 보일 수 있습니다.
이는 백혈구, 세균, 점액 등이 포함되어서 그렇습니다.
신장 결석: 신장 결석이 있으면 소변에 무기질이 많이 포함되어 뿌옇게 보일 수 있습니다.
단백뇨: 소변에 단백질이 많이 포함되면 신장 문제를 나타낼 수 있으며, 소변이 뿌옇게 변할 수 있습니다.
거품이 많거나 거품이 생기는 소변
단백뇨: 거품이 계속 생기는 소변은 단백질이 많이 포함된 것을 의미하며, 신장 손상이나 질환의 신호일 수 있습니다.
빠른 배뇨: 소변을 빨리 볼 때 일시적으로 거품이 생길 수 있습니다.
끝으로
소변 색깔이 일시적으로 변하는 경우도 많지만, 특정 색이 지속된다면 건강 문제일 수 있습니다.
이런 경우에는 의사와 상담하는 것이 중요합니다.
소변의 색깔뿐만 아니라 냄새, 빈도, 다른 증상들도 함께 고려해야 합니다.