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알코올중독 초기증상, 말기증상과 [ 알코올중독 자가진단, 알콜 분해 시간, 치료법 ]
술은 우리 몸에 들어오면 알딸딸하면서 기분이 좋아집니다.
그 기분으로 술을 마시지요.
이 게시글을 알코올중독으로 인하여 나빠지는 건강과 중독치료, 알코올중독 증상등 모든 내용을 공유합니다.
– 글 순서 –
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알코올중독 초기증상
알코올중독 초기 증상을 가진 사람들은 보통 배가 나오고 기름진 음식과 술을 자주 먹는 습관이 있습니다.
술과 기름진 음식을 자주 먹게 되면 여러 가지 합병증이 나타나게 됩니다.
지금부터 한 가지씩 알아보겠습니다.
▣ 알콜중독 초기 몸상태
우리는 친구들 모임, 집에서 혼술, 직장동료와 함께 술을 자주 마십니다.
그 이유는 받았던 스트레스나 기분전환, 친구들과 친목등을 이유로 술을 마시면서 함께 어울리게 됩니다.
하지만 술을 한 번 두 번 먹다 보면 술을 먹는 횟수와 주량이 늘어나는 것을 느끼게 됩니다.
가끔 마시는 술은 몸에 큰 무리를 주지 않습니다.
그러나 하루에 한 번 혹은 이틀에 한 번씩 계속 술을 마시게 되면 우리 몸에 문제가 생기기 시작합니다.
문제뿐만 아니라 몸의 변화까지도 찾아옵니다
우리가 모두 알고 있듯이 술을 계속 마시게 되면 배가 나오기 시작합니다.
올챙이 배가 되지요!
올챙이 배가 되면 배속에는 채지방이 쌓이게 되고 이는 지방간, 당뇨, 콜레스테롤증가, 고혈압, 고지혈증 등 다양한 합병증을 일으키게 됩니다.
또한 술은 신경계를 자극하기 때문에 술을 자주 오래 마시게 되면 손이 떨리는 증상이 발생될 수 있습니다.
◈ 술 칼로리
술은 칼로리가 높은 식품입니다.
소주 1잔에 65칼로리의 열량이 나옵니다.
소주 1병에 6잔이 나오게 되는데 이를 계산해 보면 455칼로리가 나옵니다.
소주에는 삼겹살, 갈비, 곱창과 같은 고기종류를 주로 먹게 되는데 삼겹살기준 100g당 330칼로리가 나옵니다.
보통 술을 먹게 되면 배 터지도록 먹게 되는데 보통 저녁 술자리에 1500칼로리 정도 먹게 됩니다.
이렇게 며칠만 먹게 되면 배가 금세 나오기 시작합니다.
◈ 지방간
지방간은 간에 지방이끼는 증상입니다.
보통 피검사를 통해 간수치증가를 알 수 있고 전문의가 간상태가 좋지 않다고 판단하면 복부초음파를 권하는데 초음파를 실시하게 되면 지방간을 판단할 수 있습니다.
지방간이 생기면 피로감이 몰려옵니다.
간은 독소를 제거해야 하는데 간의 활동을 지방이 저지하기 때문에 간이 많이 피로하게 됩니다.
◈ 당뇨병
혈당과다 : 음식물을 먹게 되면 췌장에서 인슐린이 분비가 되는데 인슐린이 과다분비하게 되면 혈당수치가 높게 됩니다.
혈액 속 혈당이 너무 높게 되면 갑자기 정신을 잃을 수도 있습니다.
저혈당 : 음식물을 섭취하면 췌장에서 인슐린이 분비되어야 하는데 췌장에 문제가 발생되어 나오지 못하게 되면 혈당수치가 떨어집니다.
혈액 속 혈당이 너무 낮으면 발작증상과 식은땀, 혼수상태까지 이르게 됩니다.
혈액 속에 당성분을 조절해 주는 것이 췌장이 하는 역할입니다.
아침 식사, 점심 식사, 저녁 식사를 규칙적으로 먹되 너무 과도하게 먹으면 당뇨가 올 수 있습니다.
매일 식사를 거르고 일을 하는 경우 계속 누적이 된다면 당뇨병이 올 수 있습니다.
술이나 과식을 계속하게 되어도 당뇨병이 올 수 있습니다.
당뇨는 식습관과 연관이 되어있습니다.
◈ 콜레스테롤증가
혈액 속 콜레스테롤이 증가하면 시야가 흐려지는 증상, 만성피로, 가슴통증등 증상이 발생됩니다.
알기 쉽게 피 속에 찌꺼기가 쌓이게 되면 혈관이 막힐 수 있습니다.
혈관이 일부 막히게 되면 팔다리가 붓기도 하고 감각이 둔해질 수 있습니다.
구워 먹는 삼겹살, 곱창과 같이 굽고 나면 기름이 생기는데 그 기름이 식으면 하얀 하게 굳게 됩니다.
그 하얀 기름이 우리 몸속 혈관에 들어가게 되면 당연히 안 좋아지겠죠!
저도 당뇨가 좀 있어서 고기를 끊었습니다.
벌써 2년이 되어가고 있습니다.
◈ 고혈압
콜레스테롤이 증가하면 고혈압과 고지혈증은 세트입니다.
심장에서 혈액을 보내주는 힘이 때문에 일부 막힌 혈관을 통과하면서 압력이 높아집니다.
이현상이 고혈압입니다.
혈중 콜레스테롤 수치를 낮추는 것이 우선으로 치료해야 합니다.
알코올중독 말기증상 [ 알코올 중독자 특징 ]
알코올 중독 말기가 되면 위에 설명한 거와 반대로 다른 증상이 나타납니다.
우선 고기, 안주는 거의 먹지 않고 술만 마시는 경우가 많습니다.
아침에 일어나면 물보다 술먼저 찾게 되고 빈속에 술을 마셔야 금단현상이 가라앉게 됩니다.
중독 말기의 사람은 폐인에 가까워지고 담배생각나듯이 술이 없으면 계속 금단 현상이 나타나게 됩니다.
알코올 중독 말기인 사람의 체형을 보면 살찐 사람은 거의 찾아보기 어렵고 대부분 체형은 마른 편입니다.
그 이유는 밥을 안 먹고, 안주도 없이 술만 마시기 때문입니다.
술이 몸속에 흡수하게 되면 신경을 계속 자극하게 되는데 그로 인하여 손과 발이 떨게 됩니다.
알코올 중독은 뇌기능과 간, 심장, 콩팥, 위장, 폐등 다양한 내부 장기에 손상을 일으키고 심할 경우 사망에 이르게 됩니다.
◈ 알콜 분해 시간
사람은 술을 마시게 되면 간이 해독을 하게 되는데 이때 상당한 시간이 걸립니다.
◎ 소주 1병 : 7시간
◎ 막걸리 1병 : 4시간
◎ 맥주 2000cc : 8시간
◎ 양주 5잔 : 10시간
◎ 와인 1병 : 9시간
▣ 알콜중독 말기 몸 상태
◈ 뇌기능 저하
알코올을 주기적으로 마시게 되면 뇌기능을 떨어트리게 됩니다.
일반적인 증상은 말을 더듬거나 불안함과 초조함이 나타나게 됩니다.
또한 섬망증상이 발생할 수 있습니다.
오래된 기억은 유지가 되지만 최근 기억들은 잊어버리고 생각을 하지 못하게 됩니다.
◈ 알코올중독 금단증상
인간은 적응의 동물입니다.
술은 뇌를 계속 자극합니다.
술이 들어오면 우리 뇌는 불안과 초조함, 과민반응이 많이 사라지게 됩니다.
하지만 술이 들어오지 않으면 불안함과 초조함이 나타나고 그로 인해 과민방응이 나타납니다.
과민반응과 불안함, 초조함 때문에 술이 없으면 폭력적으로 변하는 경우가 많습니다.
예전 부모님 세대에는 아버지께서 술을 마시고 들어오면 집안 살림을 때려 부수는 경우도 자주 있었습니다.
이는 알코올중독 증상 때문입니다.
◈ 알코올성 치매
알코올성 치매는 술로 인하여 계속 뇌신경을 자극하게 됩니다.
계속 자극하다 보면 뇌는 손상이 되고 그러면 기억력 저하가 발생됩니다.
예) 모래주머니를 한 대 때리면 형태는 그대로 있습니다.
2대 3대… 50대 때리게 되면 모래주머니는 터지게 됩니다.
이와 마찬가지로 뇌를 계속 자극하면 언젠가 뇌세포 손상으로 기억력 저하증이 발생됩니다.
일상생활을 할 수 없을 정도의 뇌손상이 오게 된다면 요양병원에 입원하여 계속 치료하는 방법 이외 별다른 방법은 없습니다.
현재로서 완치는 없고 치매약을 먹으면서 치매증상을 늦추는 방법밖에 없습니다.
◈ 알코올 중독 테스트
이곳에서 알코올중독 자가진단을 해보고 문제가 있다면 치료를 받는 것이 좋습니다.
◈ 알코올 중독 치료방법
나의 현시점을 먼저 자각하고 너무 늦기 전에 알코올 중독치료를 받는 것이 좋습니다.
병원에서 치료하는 방법은 상황에 따라 달리 처방합니다.
A. 입원치료 – 해독치료하는 방법
B. 약물치료 – 약물을 통하여 술에 대한 갈망을 줄여주는 치료
C. 정신 재활치료 – 재발방지, 인지행동치료, 스트레스와 분노 관리등 재활치료
알코올중독은 전문기관에서 무료치료가 가능합니다.
자가진단해 보고 문제가 있다면 꼭 치료를 받으세요.
국번없이 1336으로 전화하면 친절히 상담해줍니다.
끝으로
술을 주변사람들과 어울려서 한잔 두 잔 마시는 것은 좋지만 너무 많이 너무 자주 마시지 않는 것이 좋습니다.
제 주변에서도 알코올중독으로 돌아가신 분도 계십니다.
안주와 밥은 안 드시고 빈속에 술만 먹고 자는 것을 반복하다가 심장마비가 와서 돌아가셨습니다.
모든지 중독증상은 위험합니다.
알코올 중독이 의심된다면 알코올중독 테스트를 꼭 해보세요.